快適セレクト 店長ブログ


by kaitekiselect

迎春

新年あけましておめでとうございます。

快適セレクト店長です。

年末年始、皆さんはいかが過ごしでしたでしょうか?

私は、昨年末の健康診断で医者から

「順調ですね、この調子で食事や運動を続けてください。

ただ......」


「ただ.....何ですか?」


「ただ、お正月がねぇ」

「先生、暴飲暴食ぐうたら生活はしません!」

「そうですか、じゃぁがんばってください。数値に出ますから」

「はい!」



2010年 正月

1日 食った飲んだ寝た。 まぁ元日だし多めにみよう。

2日 食った飲んだ寝た。 正月だし、まだ2日だし。

3日 食った飲んだ寝た。 だるい身体がなんとなく重い。

やばいと感じたので、この生活を立ち切りました。

このままだったら、数値がドヒャー!

怖い怖い。



身体がなまると風邪を引いたり、ウイルスに感染しやすくなります。

適切な食事と運動を普段から心がけて実行しないといけませんね。


皆さんもお気をつけください。

それでは皆さん、快適セレクトでいつも快適な生活を!




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http://www.kaitekiselect.com/

今年も快適セレクトをよろしくお願いいたします。
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by kaitekiselect | 2010-01-06 18:05 | ごあいさつ